自転車軽量化、ギア比見直、そして腰痛治療しの効果を確かめるべく、全然体が仕上がってないが、富士山五合目(静岡県側)に自転車を向かわせた。 GPSアプリが補足した軌跡は以下。結論から言って、腰痛はほとんど出なかったが、タイム、疲労度それぞれ「悪…
折からの腰痛で活動低迷していたがようやくサイクリングらしいことが出来た。GPSアプリが補足した軌跡は以下。起動するの忘れて途中からの記録となった。 自転車に限らず、僕のすべての行動を阻害している腰痛の対策として…まず3月下旬から接骨院に通い始め…
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